Una guida alle domande fondamentali da porsi al primo incontro con un maestro di jiu jitsu, dalla formazione tecnica alla struttura didattica, dalla sicurezza alla comunità della scuola.
Dalle dimostrazioni di inizio Novecento al boom del BJJ: come il jiu jitsu si è diffuso in Europa, perché il judo ne ha standardizzato i metodi e qual è l’errore storico più comune.
Guida tecnica per chi inizia nippon jujitsu: postura, ukemi, taisabaki e prime tecniche. Indicazioni pratiche per evitare errori comuni e migliorare in sicurezza.
Una guida tecnica agli eventi di Nippon Jujitsu: tornei, stage, raduni, corsi arbitri e fiere. Criteri di scelta, costi, preparazione e standard da conoscere.
La leva articolare nel Nippon Jujitsu richiede precisione biomeccanica. Molti praticanti commettono errori ricorrenti nell’esecuzione che compromettono l’efficacia. Scopri i dettagli tecnici essenziali spesso trascurati per dominare questa fondamentale tecnica di sottomissione.
